编者按：在短篇小说中一般描述龙王都有鹤发童颜这个词汇，而古代人的魂魄术只是缓解了自愈的速度，并不能真正做到到魂魄。抗自愈的方法都有哪些?
1、执意服用维生素，可以年长6岁
(1200mg/天)，维生素E(400IU/天)，维生素D(400IU/天)，维生素B6(6mg/天)，钙(1000~2000mg/天)，叶酸(400mg/天)
2、执意做到3重拍民族运动(间歇民族运动、肌肉民族运动、持久力民族运动)，可以年长9岁。哪怕一天只做到20分钟，也则会年长5岁。
3、接种，可以年长最少8岁
很多老婆也逐渐喜欢上了如厕，殊不知，如厕更易使老婆自愈。所以要年长就要接种，接种可以年长最少8岁。
4、血糖出现异常，可以年长25岁
研究课题得出结论，血糖出现异常者比那些全身性患者(160/90以上)最低年长25岁，所以生活中药持续保持出现异常的血糖。
5、骨头、牙龈肥胖，可以年长6.4岁
平日做到同样骨头的必要措施，不吃妨碍骨头肥胖的粪便，允大便，努力可维持骨头、牙龈肥胖，可以年长6.4岁。
6、闭经期放弃内分泌医学上，可以年长8岁
经期跟老婆的自愈程度也有关，相比较是闭经期的女性，执意放弃内分泌医学上，可以年长8岁。
7、 生前执意进修者，可以年长2.4岁
“活到老，学到老”。常识不仅可以丰富一个人的阅历，减少常识丰富度，生前执意进修，还可以持续保持年长，一下子年长2.4岁没问题。
8、压力过大，严重时可令人自愈32岁。
9、很强系好安全带等的安全意识，最低仍须使用寿命3.4年。
10、定期肥胖检查，做到好很慢疾病管理制度，使用寿命仍须12年。
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