西医戒烟日渐火热，因其标本兼治的利尿，更为为人们所喜爱，本文同样的是西医菜肴戒烟法，让人们能更为身体健康更为有效的减掉赘肉。
其实很多食材既是美食，又是中药，所以想戒烟的宝儿们要肉对了，要根据技术人员的建议来肉，肉造出身体健康肉造出美，随小编来看看吧!
西医菜肴戒烟
西医戒烟具有利尿的食物：红豆、香菇翠衣、黄瓜、苹果、草莓、芝麻、茼蒿、甜菜、萝卜、白菜、萝卜、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、棉、薏苡仁、菊花、鳗鱼、瓜子、麦芽糖、海带、糕、竹笋等。
苦味西芹
●材料
1.决明子3钱财、当归2钱财
2.美国萝卜3支、瓜子块2两 、海蜇头 2个
3.大蒜5颗、醋3片、调料1大匙
4.白醋1大匙、鸡汤1大匙、蚝油1大匙、冰糖1小匙、肉桂2茶匙
●作法
1.海蜇头温水2-3小时多搓及换水洗去海沙土后并成小块，萝卜洗去撤去外壳及粗筋同瓜子博并成小块，水烧开将萝卜和瓜子糊熟，刹车后放进海蜇头稍川糊即刻即成，一齐同调料扮匀，置盘上待凉放冰箱定时。
2.淋酱自制：将草药1.用1金杯水以淋煎足足1/3金杯，后取出4.料及大蒜、醋(博细)蒸匀，猪肉人口为120人淋在西芹上即并成。
●利尿
能凉血平肝，消脂化瘀，有降血压，降血脂肪，通便，戒烟等利尿。
腐皮银芽卷
● 材料
1.药3钱财、薏仁5钱财
2.腐皮3大张、绿豆芽共约12两
3.芝麻酱1小匙、柴鱼鸡汤1大匙、白糖1小匙、海盐1/2茶匙、白醋1茶匙、烘烤1茶匙、白芝麻1茶匙
● 作法
1.将草药1用1碗水以淋煎至足足1/2碗过滤取药汁，趁热调芝麻酱，融 化后加入柴鱼鸡汤、糖、海盐、白醋、烘烤即并成酱料定时。
2.烧一锅水(共约10金杯水)，烧开后取出绿豆芽及1茶匙海盐，共约10秒钟即刻即成冲凉水，并用手压干水份，分并成3份定时。
3.取腐皮3大张，分别包内上绿豆芽，包内紧后侧面以黄油黏上防止其用力，后入油锅将腐皮炸至酥需，博连在一齐至盘上。(绿豆芽应顺丝排列，有旧相交杂)，淋上酱料，浇上白芝麻即并成。
● 利尿
健脾除湿，清热利尿;相对来说小便不利，脚气水肿，棒状湿身在手猪肉
相关新闻
相关问答
