当我们的手部在躯干有所激怒时，同时时会对我们的上半身和肋骨造成严重影响，当浴的同时作用到我们的静脉与内膜，能够促进尿液的循环和有效避免腰痛哦。
要瘦脸先浴身子吧！
手臂在胸口底下倒挂，放在躯干上方的前方上，斜向左上方搓揉，然后脑袋一直不断地往躯干上方前方漂移，同时保持着斜向左上方搓揉的单手。然后沿路返回，脑袋不断漂移送回躯干上方的前方，重复该单手三次。另一侧也做到同样的单手。
手掌是这样的：手嘴唇倒挂，用手臂的第一个手部和第二个手部中间的比较邻近第二个手部的臀部来展开浴。
疏通内膜你学时会了吗？
在躯干的内膜结是双脚最大的垃圾箱，尿液不能货运到上半身，就时会所致上半身腰痛肥胖。通过浴躯干周围的骨肉和神经，可以促进肺脏中老旧废物的的移动，从而避免上半身腰痛原因。用手臂的两根手臂绑住双脚左面的躯干，沿着躯干往外侧展开浴，疏通肺脏。右侧也做到同样的单手。
手掌是这样的：手比一个“小刀”的手掌，然后弯曲食指和中指，用两根弯曲的手臂绑住躯干。
避免肩颈剧痛的秘方
从耳根一直到躯干的臀部，产自着相当多的肺脏和静脉静脉，浴这个臀部的话，可以改善尿液和内膜液的移动阻隔原因。手掌臂尖放在耳根上方的前方上，沿着额头一直嘴唇往下浴到躯干的臀部。左右同时重复三次。
手掌是这样的：因为额头表面没肋骨，这个臀部不适宜大力浴，所以用除了后脚以外的四根手臂的指尖到第二个手部的臀部来展开浴额头。
前额腰痛显老可不来
把手臂后脚放在左臂眉头上方的肋骨上，用指腹展开按压，然后从眉头开始，沿着前额不断地漂移，同时展开按压。重复该单手三次，右侧前额也做到同样的单手。
按压的臀部：蓝色左上角所示前方，即前额。
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